Paul
(Meudon) 

Tout a commencé dans la forêt de Meudon, où j’ai débuté la course, et plus particulièrement le trail. C’est dans les sentiers que j’ai découvert cette passion qui ne me lâche plus. Pratiquant également la course sur route durant les périodes automnale et hivernale, je me définis comme un coureur assez complet.
Fervent adepte du renforcement musculaire, qui est aujourd’hui indispensable à la pratique de la course à pied, j’ai passé un diplôme d’éducateur sportif, puis une formation d’encadrement et d’entraînement en trail running.
La progressivité est le maître-mot dans l’entraînement.

Ses courses emblématiques

10km : 33’28
Semi-Marathon : 1h14’52
Écotrail Paris 2024 - 18km : 3e