Blog course à pied

Comptes Rendus de courses et trails nature par nos Xrunners – Tests de chaussures route et montagne – Conseils pour progresser et améiorer sa fouléee – Interviews des meilleurs coureurs – Actualité du collectif de coach sportif spécialisé en running sur Paris et toute la France.

Offre spéciale Xrun – Noël 2019

Offre spéciale Xrun – Noël 2019

Un de vos proches prépare un marathon ou un trail en 2020 ? Offrez lui un entraînement personnalisé et encadré par un coach et un kiné spécialistes de la course à pied avec Xrun 🎄 Xrun c’est l’association unique d’un entraîneur diplômé et d’un kinésithérapeute...

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L’ISSY Urban Trail par Nathalie et Xavier

L’ISSY Urban Trail par Nathalie et Xavier

L’Urban Trail se veut être un mélange de route et de trail. Ce type de courses présente un parcours escarpé à travers les parcs et les rues d’une ville, comportant notamment de nombreuses zones d’escaliers et des obstacles urbains. Le samedi 02 février a eu lieu...

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LA MYTHIK 2019 en Martinique par Saadia et Julien

LA MYTHIK 2019 en Martinique par Saadia et Julien

Deux jours d’acclimatation après notre atterrissage, nous voilà prêt pour le départ du prêcheur pour une bonne journée de course. La température est clémente de bon matin avec environ 20°C. Le départ a lieu à 5h30 du matin avec prêt de 400 concurrents tous prêts à en découdre avec les 41km et 2700m de D+.

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