Xrun s’installe en plein de coeur de Paris !

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tous les jeudis de 12h15 à 13h30

Paris Centre – Pont Solférino

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Pour coureurs de tous niveaux

 

L’équipe Xrun pour vous encadrer

Votre coach : Fréderic BOUVIER

« Je suis originaire de Savoie où j’ai découvert l’athlétisme dans le club d’Aix les bains. J’ai commencé par la piste avec des places de finaliste en catégorie jeune sur 800-1500m. En espoir,  j’ai réalisé mes premiers tests sur la route en devenant champion de France de 10KM et semi marathon catégorie Espoir… J’aime encore aujourd’hui revenir sur la piste pour entretenir une bonne qualité de pied et conserver une bonne base de vitesse. Je m’entraîne entre 6 et 9 fois par semaine sous la houlette de Marc Lozano depuis 2015.  Très heureux de faire parti de l’équipe Xrun, je souhaite partager ma passion pour ce sport aux Xrunners et les encourager à atteindre leurs objectifs. »

Son palmarès :

Ses records :

  • 3000m : 8’13
  • 5000m : 14’08
  • 10KM : 29’46 (Nice prom’classic)
  • 20km : 1h02’39 (Paris)
  • Semi marathon : 1h05’39 (semi de Boulogne)
  • Marathon : 2h19’14 (Nice-cannes)
    Votre kiné : Benjamin MORIN
    Passionné de sport depuis toujours (football, squash, course à pied). Formé en France puis au Canada auprès de Blaise Dubois (physiothérapeute canadien reconnu et fondateur de La Clinique du Coureur), il est spécialiste dans le traitement et la prévention des blessures en Course à Pied. Constamment en formation, il effectue depuis 2015 une formation de Thérapeute Manuel Orthopédique (CAMPT-CANADA). Kinésithérapeute au sein de Xrun depuis 2015.

    Son palmarès :

  • Paris Versailles (2013, 2014)
  • Semi-marathon (Paris 2014, 2015, 2016, Bois d’Arcy 2016) 1h39
  • Marathon (Paris 2014,2015,2016) 4h07
  • Trail La Clinique du Coureur (30km Canada 2016)
  • Marathon (Amsterdam 2016) 3h55 et non plus 4h07