UTMB 2016 par David Laulhey

Je ne suis pas fan des récits de course d’habitude mais je voulais le faire pour remercier tous ceux qui m’ont porté durant cette fabuleuse histoire… En commençant par ma femme Christelle Laulhey qui m’a supporté dans tous les sens du terme...

La TDS 2016 par Adrien Tarenne

Une course difficile mais maîtrisée, je n’étais pas très costaud en montée, pas franchement rapide sur le plat et depuis mes 2 petites entorses au printemps je descends prudemment. Mon entraînement depuis quelques semaines devait me permettre d’être...

Comment gérer l’entraînement avec les grosses chaleurs ?

Par ces temps de grosses chaleurs, Frédéric Lejeune, entraîneur et ambassadeur Xrun, nous donne quelques conseils pour gérer au mieux son entraînement en course à pied avec les grosses chaleurs du moment… 1) Hydratation à fond ! Il faut déjà boire en temps...

Vincent Viet s’aligne sur la CCC

3 questions à notre ambassadeur Vincent Viet à J-1 de la CCC Ultra Trail du Mont Blanc – UTMB 1) Comment s’est déroulée ta préparation à la CCC ?  Après le Marathon du Mont-Blanc, j’ai coupé un peu pour me reposer et attaquer la prépa CCC. J’ai...

Tour du Pic d’Arrens par Bertrand

Voici le compte-rendu de ma course dans les Pyrénées : Ce genre de course était une première pour moi. Je partais dans l’inconnu. Alexis m’avait dit d’y aller au feeling. C’est ce que j’ai essayé de faire. Conscient de mes lacunes, mon idée est de limiter la casse...